L A 討論區

 找回密碼
 註冊
搜索
熱搜: 軟件 電腦
查看: 740|回復: 2

葉黃素保護黃斑部 不可與β胡蘿蔔素併用

[複製鏈接]
發表於 2016-3-31 15:13:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 johnny001 於 2016-3-31 03:38 PM 編輯

葉黃素保護黃斑部 不可與β胡蘿蔔素併用
健康醫療網作者健康醫療網/記者關嘉慶報導 | 健康醫療網
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)>

現代人多使用3 C產品,對於眼睛的傷害,黃斑部病變首當其衝,以致很多人開始選用葉黃素來保護黃斑部;藥師特別提醒,在服用葉黃素時,切勿與β胡蘿蔔素併用,以免產生交互作用。

>>

葉黃素品牌多劑型多

>>

坊間市售葉黃素有很多品牌,而且有很多劑型,錠劑、粉劑、膠囊、滴劑與液劑都有,琳瑯滿目讓人不知如何選擇。藥師陳伶娥表示,不同的劑型可讓不同族群做選擇,有很多老人家會因為不喜歡吞藥丸,因而會選擇粉劑、滴劑或是液劑。

>>

葉黃素與玉米黃素比例為5比1

>>

陳伶娥藥師指出,不同廠牌的葉黃素所添加成分會有所不同,除了葉黃素之外,並會有玉米黃素,至於比例應為5比1,其他還會有DHA和EPA,以及添加抗氧化物如維生素A、C、E。值得注意的是,一般對眼睛有益的成分β胡蘿蔔素,
由於會與葉黃素產生交互作用,因此不宜與β胡蘿蔔素併用。

>>

小學生預防近視可服用β胡蘿蔔素

>>

所以,陳伶娥藥師建議,對於小學生要預防近視,可以服用β胡蘿蔔素,就不用吃葉黃素,而年輕人經常使用3C產品,要防藍光傷害黃斑部,或是老人家要預防黃斑部病變,則是以葉黃素為宜,就不要吃β胡蘿蔔素。

>>

一天服用6毫克葉黃素預防黃斑部病變

>>

另外,就是劑量問題,陳伶娥藥師說,根據文獻顯示,一天服用6毫克葉黃素,可以預防黃斑部病變,通常一顆30毫克的葉黃素,其葉黃素含量大約是5%,所以只有1.5毫克;若是只是保健,一天服用2顆就可以,若是想達到治療劑量,一天就要服用4顆。
https://tw.news.yahoo.com/葉黃素保護黃斑部-不可與-胡蘿蔔素併用-004600358.html
發表於 2016-4-20 09:06:58 | 顯示全部樓層
★とても偉いねぇ! ありがとうございますね★
回復 支持 反對

使用道具 舉報

發表於 2016-5-27 11:08:23 | 顯示全部樓層
有在服用葉黃素,並不知不能與β胡蘿蔔素並用,看來要注意了!謝謝分享!
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

小黑屋|手機版|Archiver|聯絡我們|L A 討論區  

GMT+8, 2022-7-6 06:14 PM , Processed in 0.024018 second(s), 17 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表